وصفات تقليدية

وصفة الشاي الأخضر مع موس النعناع

وصفة الشاي الأخضر مع موس النعناع

  • وصفات
  • نوع الطبق
  • حلوى
  • موس
  • موس الشوكولاته البيضاء

مسحوق شاي ماتشا الأخضر هو المكون الرئيسي في هذه الشوكولاتة البيضاء والشاي الأخضر وموس النعناع ، وهو حلوى منعشة لإنهاء الوجبة.

3 أشخاص صنعوا هذا

مكونات6 خدمات

  • 10 أوراق نعناع طازج أو أكثر حسب الرغبة
  • 60 مل ماء
  • 225 جرام شوكولاتة بيضاء مفرومة خشنة
  • 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الشاي الأخضر ماتشا
  • 300 مل كريمة خفق
  • 2 بياض بيضه

طريقةالتحضير: 15 دقيقة ›الطهي: 15 دقيقة› الوقت الإضافي: ساعة و 30 دقيقة ›الاستعداد: 2 ساعة

  1. تُسحق أوراق النعناع في قدر صغيرة وتُضاف الماء ؛ يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة ، ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. صفي أوراق النعناع من الماء وقياس 3 ملاعق كبيرة من ماء النعناع. احتفظ بأي ماء نعناع متبقي لاستخدام آخر.
  2. اخلطي الشوكولاتة البيضاء ، 3 ملاعق كبيرة من ماء النعناع وماتشا فوق غلاية مزدوجة فوق الماء المغلي مع التحريك المتكرر وكشط الجوانب بملعقة مطاطية حتى تصبح ناعمة ، من 5 إلى 10 دقائق. يُرفع عن النار ويُترك خليط الشوكولاتة البيضاء ليبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
  3. اخفقي الكريمة في وعاء باستخدام الخلاط الكهربائي حتى تتشكل قمم ناعمة ؛ تُطوى في خليط الشوكولاتة البيضاء.
  4. اخفقي بياض البيض في وعاء كبير حتى تتكون قمم ناعمة ؛ تُطوى في خليط الشوكولاتة البيضاء باستخدام ملعقة مطاطية. قسّم الموس على 6 أكواب أو أكواب حلوى ؛ يبرد حتى يضبط ، على الأقل ساعة واحدة.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(0)

المراجعات باللغة الإنجليزية (0)


3 وصفات لذيذة للشاي الأخضر ستساعدك على التخلص من التوتر

بينما يبدأ البعض أيامهم بالقهوة ، يمد البعض الآخر فنجانًا من الشاي الأخضر المنعش. يعتبر الشاي الأخضر المفضل لدى أولئك الذين يبحثون عن زيادة الطاقة دون القلق المرتبط عادةً بالقهوة ، وهو مفيد لأكثر من مجرد وضع بيب في خطوتك. هذا & # 8217s هو سبب جمعنا لثلاث وصفات من الشاي الأخضر ستحبها بالتأكيد. تمتلئ أنواع الشاي المنشطة هذه بمركبات قوية تعمل على شحذ الذاكرة ، ورفع الحالة المزاجية ، وتساعد على التخلص من التوتر ، وأكثر من ذلك - استمر في القراءة وابدأ التخمير اليوم!


وصفة موس المورينجا الصحية بالنعناع (مكون كريمي سري!)

بودنغ كوزو هو عنصر أساسي في العديد من الأطباق في كتابي الإلكتروني! إنها واحدة من تلك العناصر "go-to" في منزلي منذ أن عثرت عليها قبل بضع سنوات. ألقِ نظرة أدناه بينما أقوم بتفصيل الفوائد وأعطيك من وماذا ولماذا.

KUZU & # 8211 التي تُنطق أحيانًا (kudzu) هي أصل أصلي في اليابان. تم استخدامه في الطب الصيني لسنوات لخصائصه المذهلة المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. مع كثافته اللزجة مثل الاتساق ، فهو ملطف جدًا للمعدة لأنه يكسو البطانة ، مما يوفر لك الحماية. هذا بالإضافة إلى المستوى العالي من مركبات الفلافونويد # 8217s يقوم بعمل رائع في تقوية الجهاز الهضمي والدورة الدموية.

يعمل Kuzu كمخفف طبيعي للتوتر من خلال تشجيع جسمك على إنتاج الهرمونات المسؤولة عن الوصول إلى حالة الهدوء. تم استخدام Kuzu لعلاج أعراض انقطاع الطمث وما قبل انقطاع الطمث بسبب محتواه من الاستروجين النباتي الذي يركب أشياء مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي.

يمكن أن تستفيد كل امرأة من إضافته إلى نظامها الغذائي ، كما هو الحال مع جميع النساء اللاتي يتعاملن مع الهرمونات ويعملن على إبقائها متوازنة! من وجهة نظر الطعام ، يساعد kuzu على موازنة حموضة الحلويات مما يجعلها مثالية مع الحلوى! - @ nourishingnelli


12 وصفة مع شاي أخضر سهل وسريع

الشاي الأخضر ، بلا شك ، هو أحد الحقن التي اكتسبت مكانة بارزة في حد ذاتها. في الواقع ، استخدامه يفوق بكثير استخدام شربه في فنجان. هل تريد تجربته في نوع آخر من الوصفات؟ هنا ليس لديك أكثر أو أقل من 12 خيارًا للشهية.

ليس لديك أدنى شك في أن الشاي هو أكثر بكثير من مجرد مشروب. أو على الأقل أكثر بكثير من التسريب الذي يمكنك شربه بمفردك أو لا يمكن تكييفه مع أنواع أخرى من الأشياء دون أي مشاكل. لهذا السبب ، لن تجد في هذه المقالة أكثر أو أقل من 12 وصفة يمكنك تطبيقها مع هذا النبات النبيل ، حتى لا تضطر دائمًا إلى اللجوء إلى نفس الخيارات. تجروء؟

أفضل وصفات الشاي الأخضر

هنا ليس لديك أكثر ولا أقل من 12 وصفة لتستمتع بها مع الشاي:

السلمون مع الشاي: هل تجرؤ على تحضير سمك السلمون اللذيذ مع صلصة الشاي الرقيقة؟ إنه أبسط بكثير مما تتخيل وستفاجئك النتيجة النهائية.

الأرز مع الشاي: هل سئمت من تناول الأرز دائمًا بنفس الطريقة؟ حسنًا ، يمكنك تجربة هذه الوصفة. ما عليك سوى تغيير ماء الطهي لقليل من الشاي وستحصل على زينة مختلفة.

ملفات تعريف الارتباط بالشاي الأخضر: هذه وصفة جيدة لأولئك الذين يبحثون باستمرار عن بدائل للقهوة أو منقوع. إنها سهلة التحضير وستكون بنكهة لا لبس فيها.

كومبوت التفاح والشاي: هل أردت تحضير حلوى غنية وخفيفة بالشاي الأخضر؟ حسنًا ، يمكنك تجربة كومبوت التفاح هذا. سيعمل هذا الحقن العجائب مع هذه الفاكهة.

الشاي الأخضر وفاكهة الباشن فروت: مزيج الشاي وفاكهة الباشن فروت يكاد يكون طبيعياً. لذلك ، فإن خلط كلا المكونين في حلوى سهلة وخفيفة مثل الهلام ، هو أمر بسيط وممكن تمامًا. عليك فقط تجربة الوصفة لرؤيتها.

جرانيتا الشاي: مشروب (أم حلوى؟) مثالي لفصل الصيف وأيضًا لبقية العام ، لأولئك الذين يتم تشجيعهم. مسحوق شاي الماتشا والماء والنعناع وبعض التحلية التي ترضيك. هذا هو كل ما تحتاجه للحصول على هذا التحضير صحيًا ولذيذًا.

Green Tea Frapuccino: حسنًا ، جرب نسختك الخاصة ، والتي يمكنك حتى تحضيرها خفيفة تمامًا إذا اتبعت هذه الوصفة البسيطة.

كوكتيل الشاي الأخضر والأناناس: مشروب آخر فاتح للشهية ، طازج في أي وقت من السنة ، حيث تريد الجمع بين الشاي والأناناس. سترى أن هذين المكونين مأخوذ بشكل رائع ، حتى أنه يمكنك تقديمه على المائدة أو شربه كماء للوقت.

كعكة الجبن والشاي: هل ترغب في تحضير شيء أكثر تطوراً مع الشاي الأخضر؟ جرب بعد ذلك مع كعكة الجبن الجيدة على الطريقة الأمريكية. ستكون رائعًا وأصليًا للغاية عندما يتعلق الأمر بتقديم حلوى مختلفة.

موس الشاي: تعمل هذه العلبة أيضًا على تحضير حلوى مختلفة تمامًا عما تقدمه عادةً. مع الشاي ، يمكنك تحضير موس لذيذ ، مما يجعله مثاليًا لإغلاق أي مأدبة.

صلصة الشاي الأخضر: هل تريدين صلصة لوجبات مالحة بلمسة شرقية؟ جرب بعد ذلك مع صلصة الشاي هذه ، الممزوجة مع فول الصويا والمكونات الأخرى التي ستضفي لمسة فريدة حقًا.

روبيان الشاي الأخضر: هل تجرؤ على تحضير طبق من المأكولات البحرية مع القليل من الشاي كصلصة؟ حسنًا ، لا تتردد ، لأن هذا الجمبري مع الشاي رائع وسهل التحضير. الأمر يتعلق بجمع المكونات والطهي.

تأكد من تجربة وصفات الشاي الأخضر اللذيذة من Chun Mei واستفد إلى أقصى حد من هذا المشروب.


وصفات موس

اصنع موسًا خفيفًا ورقيقًا رائعًا للحلوى. تشمل مجموعتنا السماوية موس الشوكولاتة الكلاسيكي وكعكة موس الفراولة.

موس الشوكولاتة السهل

اصنع حلوى الشوكولاتة الكلاسيكية هذه في دقائق مع عدد قليل من المكونات - خفيفة لكنها لذيذة. مثالي للترفيه الخالي من المتاعب لإنهاء وجبة غنية

الغش السريع & # 8217 s الفراولة موس

استفد من الفراولة في هذه الحلوى السريعة ، مع طبقة ماسكاربوني حريرية تكملها كومبوت منعش وبسكويت الزنجبيل المقرمش والفستق

موس أو شوكولاتة

موس الشوكولاتة الخفيف اللذيذ المصنوع من الشوكولاتة الداكنة المرة - نهاية مثالية لوجبة من المطبخ الفرنسي

موس الفراولة الخطمي

تم إنشاء هذه الحلوى فائقة السرعة بواسطة قراء Good Food جيما نيومان وروث ألوت

كعكة الفراولة & # 038 الشوكولاته البيضاء موس

اجلب نكهات ويمبلدون إلى طاولتك مع هذه الوجبة الممتعة بعد الظهر

كعكة موس التوت المثلج

الحلوى المجمدة مثل هذه مفيدة دائمًا عند الترفيه. وسيكون الموس الوردي الفاتح نقطة نقاش!

موس الشوكولاته

حلوى الشوكولاتة من بير جريلز سريعة التحضير. إذا كان لديك ضيوف غير متوقعين ، فمن المؤكد أنك ستكون الفائز!

أواني موس شوكولاتة و # 038 بيري

لا يجب أن تكون الحلوى شيطانية كما يثبت هذا البود الجيد لك

موس مثلج توت العليق سهل

استخدم توت العليق مباشرة من الفريزر للحصول على موس يزيل براعم التذوق لديك

التحول النهائي: موس الشوكولاتة

هذه الحلوى المتطورة رائعة لحفل عشاء ، أو لبود عائلي أخف ، استخدم الشوكولاتة الداكنة العادية مع مواد صلبة أقل من الكاكاو

موس الليمون

قم بإعداد هذه الحلويات الذكية والبسيطة في وقت مبكر لعشاء ليلة الجمعة المريح مع الأصدقاء

كعكة موس التوت الصيف

جرب الحلوى الصيفية الشهية مع كعكة موس التوت الصيفية

الشوكولاتة البيضاء & # 038 موس الهيل

هذه الموسى المتطورة سهلة الصنع وحلوى رائعة لحفلات العشاء

كعكة موس الشوكولاته عيد الفصح

عرض شوكولاتة حقيقي لأي طاولة عيد الفصح. تحتوي هذه القطعة المركزية الرائعة على قاعدة إسفنجية شوكولاتة خالية من الدقيق مغطاة بموس الشوكولاتة الغنية وعش سكر مغزول

موس شوكولاتة مصل اللبن

موس الشوكولاتة اللذيذ هذا مصنوع من مصل اللبن الغني بالبروتين والكريم المزدوج لتحلية بسيطة ومنحلة يمكنك صنعها بأربعة مكونات فقط

كعكة ماتشا موس

مكون شائع في الحلويات الآسيوية ، مسحوق الماتشا مصنوع من أوراق الشاي الأخضر المطحون ناعماً. هذه الكعكة الجميلة مع طلاء الشوكولاتة البيضاء والكرز هي نوع من التحدي ولكنها تستحق ذلك

شوكولاتة داكنة و # 038 موس برقوق

حلوى لذيذة منخفضة الدهون والسكر حيث يتم استخدام كمية صغيرة فقط من الشوكولاتة


عصير الشاي الأخضر لتخفيف الوزن

يحتوي هذا العصير منخفض السعرات الحرارية على الشاي الأخضر ، الذي يحفز فقدان الدهون عن طريق مواد تسمى بمضادات الاكسدة ، مع خفض الكوليسترول. عند 46 سعرة حرارية لكل وجبة ، ستحرق سعرات حرارية أكثر من خلال هضم هذا العصير مما ستمتصه منه. يذوب التفاح نكهة الجرجير الحارة بينما يعزز النعناع طعم الشاي الأخضر. جرب وصفة عصير الشاي الأخضر الخاصة بنا لفقدان الوزن كفاتح للشهية أو كمبرد قبل التمرين. تحقق من هذه القائمة الشاملة للعناصر الرائعة في هذا العصير: إنه مصدر جيد للكالسيوم والمنغنيز والمغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامين B6. إنه مصدر ممتاز للألياف وفيتامين أ وفيتامين سي.

& # 178 المكونات

  • 4 أوقية من البروكلي
  • 0 ساق ، متوسط ​​(7-1 / 2 "- 8" طويل) كرفس
  • 4 أوقية الجرجير
  • 2 فنجان شاي (6 أونصة سائلة) من الشاي الأخضر
  • 0 كوب ، شرائح تفاح جراني سميث

ف الاتجاهات

مكونات:
1/2 تفاح سميث الجدة
1/2 خيار
1 ساق كرفس مفروم
12 أونصة شاي أخضر ، مُخمّر مع 2 كيس شاي
1 ملعقة كبيرة أوراق نعناع طازجة
1/2 كوب براعم بروكلي
1/2 كوب جرجير
1 كوب مكعبات ثلج
تعليمات:
أضف جميع المكونات إلى الخلاط حسب ترتيب العناصر المدرجة.
نصائح:
استخدم 4 أكياس شاي للحصول على نكهة شاي أخضر أقوى


وصفة الشاي: موس ياسمين أفوكادو لايم

ربما يكون سبتمبر قد انزلق إلى الداخل ، لكننا ما زلنا نتشبث بأيام الصيف الحلوة مع هذه الوصفة لموس الياسمين والشاي الأخضر والأفوكادو والليمون. هذا العلاج المليء بالشاي الذي لا يخبز يجعلك تبقى بجانب الموقد للحظات فقط ، مما يتيح للخلاط القيام بكل العمل للحفاظ على أجواء الصيف على قدم وساق. يُضفي الأفوكادو الغني قوامًا كريميًا يتوازن مع قرمشة الفستق ، ونكهة عصير الليمون الحامض ، وحلاوة التمر والعسل ، ومكونات الأزهار من ماء الورد والشاي الأخضر الياسمين. لا تدع الملح يجعلك تعتقد أنه مالح ، لأنه يترك النكهات الحلوة تغني. ولكن قبل قضمة الأولى ، خذ لحظة لتناول الطعام بعينيك واستمتع بالموسى الأخضر الغامق والزهور الصالحة للأكل التي ترسل عقلك إلى مشهد الحديقة. وإذا كنت تواجه مشكلة في تتبع البتلات المثالية ، فقم بتزيين الموس بالأعشاب الطازجة مثل النعناع الحلو أو الريحان للحصول على مفاجأة ترابية.

يشق شاي الياسمين الأخضر طريقه إلى هذه الوصفة بطريقتين. أولاً ، نحضر كوبًا مركزًا باستخدام ملعقة كبيرة من أوراق الشاي الأخضر برائحة الياسمين. أثناء الدفء ، نترك التمر المجفف يعاد ترطيبه وينقع الفستق في النقع ، لامتصاص جوهر الشاي. تأكد من تناول أحد أنواع الفستق المملوءة بالشاي كوجبة خفيفة لتتذوق حقًا كيف تسربت رائحة الأزهار إلى الجوز ، كما لو كانت زهرة تنمو في الداخل طوال الوقت. بدلًا من رمي الشاي ، نصفي التمر والفستق ونحتفظ بالخمور لشراب خفيف بسيط محلى بقليل من العسل. بمجرد أن يتم تقليله وتبريده ، قم برش شراب الياسمين (الذي يُقصد به أن يكون رقيقًا وليس كثيفًا) على الموس لتكوين طبقة من نكهات الياسمين الرقيقة التي تختلط مع ماء الورد للحصول على تأثير الباقة. ضع في اعتبارك أنك سترغب في رش الشراب حسب الرغبة في حال كنت تفضل علاجًا أقل حلاوة. وأفضل ما في الأمر أنه يمكنك استخدام بقايا شراب الياسمين لتحلية الشاي المثلج.

وأفضل ما في الأمر أنه يمكنك استخدام بقايا شراب الياسمين لتحلية الشاي المثلج.

حتى عندما تبدأ الأوراق في الهبوط البطيء من الفروع ، يمكننا التقاط لون الصيف مع الموس الأخضر الفاتن والزهور الصالحة للأكل في موس شاي الياسمين الأخضر والأفوكادو والليمون. إن انفجار عصير الليمون سوف يضيء حواسك بالتأكيد. سوف ترسل لك النوتات الحلوة علاجًا صيفيًا يخفف من خلال رائحة الأزهار من ماء الورد والياسمين التي تدوم مثل حديقة ناعمة. نتمسك بالصيف لأطول فترة ممكنة.

موس ياسمين الأفوكادو والليمون
يصنع كوبين صغيرين

1 كوب ماء
1 ملعقة طعام شاي أخضر ياسمين (أوراق كاملة أو لؤلؤ)
3 تمور مجففة منزوعة النوى
4 ملاعق كبيرة فستق حلبي مقشر وغير مملح
3 ملاعق كبيرة عسل (زهرة برية مفضلة)
نكهة من ½ الجير
عصير نصف ليمونة
1½ ملعقة صغيرة ماء الورد
1 أفوكادو
قليل من الملح
زهور صالحة للأكل

يُغلى كوب من الماء ليغلي ويبرد إلى 175 درجة. قم بشرب شاي الياسمين الأخضر لمدة أربع دقائق ثم قم بتصفية الأوراق. يُضاف الفستق والتمر المجفف ويُنقع في الشاي الأخضر لمدة 25 دقيقة. إزالة الفستق والتمر مع الاحتفاظ بالياسمين بالشاي الأخضر.

يُسكب الشاي في قدر صغير على الموقد ويُغلى المزيج. قلّب 3 ملاعق كبيرة من العسل حتى يذوب وخفّض الحرارة حتى يغلي على نار هادئة لمدة 15 دقيقة حتى ينخفض ​​الشاي إلى ما يقرب من ثلث الكوب. بينما الشاي يقلل ، يقشر ويعصر نصف ليمونة. بمجرد أن ينخفض ​​حجم الشاي ، اتركه يبرد تمامًا (ضعه في الفريزر لتسريع البرد).

إلى الخلاط أو معالج الطعام ، أضيفي ملعقتين كبيرتين من الفستق المنقوع بالشاي ، وقشر الليمون ، وعصير الليمون ، ولب الأفوكادو ، والتمر المنقوع بالشاي ، وماء الورد ، والملح واخلطيهم حتى يصبح المزيج ناعمًا. اسكبي موس الأفوكادو في كوبين صغيرين. رشي مع شراب الشاي والعسل حسب الرغبة. يقطع الفستق المتبقي تقريبًا ويرش فوقه الزهور الصالحة للأكل أو الأعشاب المذكورة أعلاه. استمتع.


مكونات شريخاند موس

  • 2 كوب زبادي (خثارة)
  • 4 ملاعق كبيرة سكر
  • 1/2 ملعقة صغيرة بودرة هيل أخضر
  • 6 ستراند زعفران
  • 2 ملعقة طعام ماء
  • 2 ملعقة صغيرة فواكه مجففة

كيفية صنع شريخاند موس

الخطوة 1 علق الزبادي بين عشية وضحاها

خذ وعاءًا وقم بتبطينه بقطعة قماش قطنية. صب الزبادي في القماش القطني. الآن اجمع القماش من جميع الجوانب واضغط عليه بقوة لفصل مصل اللبن عنه. الآن علقها بين عشية وضحاها. سيساعد ذلك في جعل الزبادي أكثر سمكًا.

الخطوة 2 نقع الزعفران في ماء دافئ

الآن خذ ملعقتين كبيرتين من الماء الدافئ واغمس خيوط الزعفران فيه. يترك جانبا لمدة 5-6 دقائق.

الخطوة 3 تحضير شريكاند

الآن انقل الخثارة المعلقة إلى وعاء. يضاف السكر ومسحوق الهيل وماء الزعفران. تخلط جيدا للحصول على قوام ناعم. يمكنك استخدام مضرب كهربائي للمزج. سيحصل الزبادي على صبغة صفراء جميلة الآن.

الخطوة 4 التقديم

أضيفي الآن موس شريخاند إلى أكواب التقديم الصغيرة ، وزينيه بالمكسرات المفرومة وقدميه.


وصفة شاي الاعشاب

بدأ الكثير من الناس حولي بشربه مرتين يوميًا خاصة في عام 2020 لتعزيز مناعتهم ضد فيروس كورونا. لقد كنت أنا ووالدي نستهلكها بانتظام خلال الشهرين الماضيين. إذا كنت تعاني من التهاب الحلق أو السعال ، فإن هذا الشاي سيكون مفيدًا للغاية. لا تحتوي على سعرات حرارية لذا يمكنك تناولها في أي وقت من اليوم.

الفرق بين شاي الأعشاب والشاي الأخضر.

تم استخدام الشاي الأخضر وشاي الأعشاب بالتبادل لأطول فترة بسبب الملمس والفوائد المتشابهة. تبدو متشابهة ولكن لها خصائص وطريقة شراء مختلفة.

  • يتم صنع الشاي الأخضر عن طريق تخمير أوراق نبات الكاميليا الصينية بينما يمكن صنع شاي الأعشاب باستخدام أعشاب وفواكه وتوابل مختلفة.
  • شاي النعناع وشاي البابونج يأتيان ضمن مجموعة شاي الأعشاب.
  • شاي الأعشاب لا يحتوي على مادة الكافيين بينما الشاي الأخضر يحتوي على الكافيين.

كلاهما صحي ومفيد لجسمك. لديهم أذواق وأغراض مختلفة. إذا كنت ترغب في تناول الشاي مباشرة قبل الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، فاذهب لتناول الشاي الأخضر لأنه مصدر للكافيين ويساعد في زيادة القدرة على التحمل. ولكن إذا كنت تبحث عن الاسترخاء وتهدئة أعصابك ، فاشرب شاي الأعشاب.

أيضًا ، لا يتعين عليك شراء أكياس الشاي من السوق لشاي الأعشاب. يمكنك تحديد أقصى قدر من المكونات في مطبخك. إنه قابل للتخصيص بدرجة كبيرة ويمكنك إضافة أو تخطي أي مكون حسب رغبتك.

فوائد مكونات الشاي العشبي

زنجبيل- لا يحتاج إلى مقدمة. يعزز الزنجبيل نكهة الشاي ويهدئ حلقك ويساعد في تقليل التوتر.

الفلفل الأسود- يساعد في خفض مستويات الكوليسترول والحفاظ على صحة القلب. يمكنك أيضًا استخدام الفلفل المطحون للحصول على نكهة قوية.

قرنفل- يقلل من مستويات السكر ويساعد في إنقاص الوزن.

بذور الفينل- يساعد في تحسين ملمس الشعر ويقلل من تساقط الشعر. كما أنه يحسن جودة البشرة ويساعد في محاربة حب الشباب.

زبيب- إنه مصدر غني بالحديد الضروري لجسم الإنسان. كما أنه يحسن البصر.

قرفة- له خصائص مضادة للشيخوخة تساعد في الحفاظ على بشرة شابة.

أوراق الريحان المقدسة (تولسي) - تعتبر أوراق تولسي مقدسة في الهند وهي واحدة من أكثر العلاجات القديمة شعبية لتعزيز المناعة.

هيل أخضر- يحافظ على فحص التوتر والقلق ويعزز نكهة المشروب.

مسحوق عنب الثعلب الهندي (أملا) - إنه مصدر شائع لفيتامين سي لتحسين الصحة.

العسل / جاغري- هذه بديل صحي للسكر المكرر لتحلية الشاي.


كيلي كاتبة شغوفة وطاهية خام / نباتية تجمع بين حبها للكتابة وغزواتها في مجال الصحة والعافية. سافر كيلي وعمل على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم في المنتجعات الصحية ومراكز التخلص من السموم ومطاعم الأطعمة النيئة وخلوات العافية ، وتبادل طرق العيش ببساطة ووعي واستدامة.
تُنشر أعمالها بانتظام في وسائل الإعلام المطبوعة وعلى الإنترنت ، بالإضافة إلى موقعها الإلكتروني Raw By Nature ، الذي يقدم وصفات مغذية نابضة بالحياة ومعلومات حول الحياة النباتية. كيلي ذات قلب غجري وعاشق للطبيعة ، تجد الإلهام في العالم من حولها وترجم رؤاها إلى قصص غريبة الأطوار وإبداعات صالحة للأكل

إلغاء الرد

يجب أن تكون مسجلا للدخول لتكتب تعليق.

يستخدم هذا الموقع Akismet لتقليل البريد العشوائي. تعرف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

عندما تقول مسحوق أخضر ، هل تشير إلى شاي ماتشا أو سبيرولينا و / أو مسحوق طحالب كوريلا؟


شاهد الفيديو: فوائد غير متوقعة للشاي الأخضر خاصة عند خلطه بالنعناع فوائد الشاي الأخضر بالنعناع وفق أحدث الدراسات (كانون الثاني 2022).